Manga (froita): Diferenzas entre revisións

Explorar o historial de forma interactiva

← Edición máis vella Edición máis nova →

Contido eliminado Contido engadido

En liña

Revisión como estaba o 7 de febreiro de 2011 ás 23:13

O mango ou manga é unha froita da zona intertropical de pulpa carnosa e de sabor doce. Ésta pode ser ou non fibrosa, especialmente na variedade chamada "mango de hilacha".É unha froita normalmente de cor verde nun principio, é amarela ou alaranxada cando está madura, de sabor medianamente acedo cando non ten madurado completamente. De orixe asiática, principalmente da India, comprende numerosas variedades, moitas delas obtidas por inxerto, como as que aparecen na imaxe (probablemente, mangos Thompson, que constitúen unha das variedades máis extendidas). A árbore do mango é a mangueira.

Propiedades nutritivas

Un mango fresco contén cerca do 15 % de azucre, até 1 % de proteína e cantidades significativas de vitaminas, minerais e anti-oxidantes, podendo conter vitamina A, vitamina B e vitamina C. Ó mango é baixo en calorías, achega ó organismo antioxidantes. Apropiada para ó metabolismo dos hidratos do carbono e problemas na epiderme. É de moi fácil dixestión aínda que pode ter efectos laxantes cando é consumida en exceso.

@@ Liña 1: / Liña 1: @@
 [[Ficheiro:Mangos in market.jpg|300px|thumbnail|Mangos.]]
-O mango é unha [[froita]] da zona intertropical de pulpa carnosa e de sabor doce. Ésta pode ser ou non fibrosa, especialmente na variedade chamada "mango de hilacha".É unha froita normalmente de cor verde nun principio, é amarela ou alaranxada cando está madura, de sabor medianamente acedo cando non ten madurado completamente. De orixe asiática, principalmente da India, comprende numerosas variedades, moitas delas obtidas por inxerto, como as que aparecen na imaxe (probablemente, mangos ''Thompson'', que constitúen unha das variedades máis extendidas). A árbore do mango é a [[Mangifera Indica|mangueira]].
+O '''mango''' ou '''manga''' é unha [[froita]] da zona intertropical de pulpa carnosa e de sabor doce. Ésta pode ser ou non fibrosa, especialmente na variedade chamada "mango de hilacha".É unha froita normalmente de cor verde nun principio, é amarela ou alaranxada cando está madura, de sabor medianamente acedo cando non ten madurado completamente. De orixe asiática, principalmente da India, comprende numerosas variedades, moitas delas obtidas por inxerto, como as que aparecen na imaxe (probablemente, mangos ''Thompson'', que constitúen unha das variedades máis extendidas). A árbore do mango é a [[Mangifera Indica|mangueira]].
 ==Propiedades nutritivas==
+Un mango fresco contén cerca do 15 % de [[azucre]], até 1 % de [[proteína]] e cantidades significativas de [[vitamina]]s, minerais e anti-oxidantes, podendo conter vitamina A, vitamina B e vitamina C. Ó mango é baixo en calorías, achega ó organismo [[antioxidante]]s. Apropiada para ó metabolismo dos hidratos do carbono e problemas na [[epiderme]]. É de moi fácil dixestión aínda que pode ter efectos laxantes cando é consumida en exceso.
-Un mango fresco contén cerca do 15% de [[azucre]], até 1% de [[proteína]] e cantidades significativas de [[vitamina]]s, minerais e anti-oxidantes, podendo conter vitamina A, vitamina B e vitamina C. Ó mango é baixo en calorías, aporta ó organismo [[antioxidante]]s. Apropiada para ó metabolismo dos hidratos do carbono e problemas na [[epiderme]]. É de moi fácil dixestión ainda que pode ter efectos laxantes cando é consumida en exceso.
 [[Categoría: froitas]]