Miopía: Diferenzas entre revisións

Na Galipedia, a Wikipedia en galego.
Contido eliminado Contido engadido
Sen resumo de edición
m -
Liña 1: Liña 1:
{{Doenza (novo)|nome=Miopía|Tratamento=Lentes ou operación|Prevención=Non estar demasiado tempo diante de pantallas|campo=Oftalmoloxía|imaxe=Myopia and lens correction.svg|pé=Miopía e a súa corrección cunha lente diverxente}}{{En uso}}{{En tradución}}
{{Doenza (novo)|nome=Miopía|Tratamento=Lentes ou operación|Prevención=Non estar demasiado tempo diante de pantallas|campo=Oftalmoloxía|imaxe=Myopia and lens correction.svg|pé=Miopía e a súa corrección cunha lente diverxente}}A '''miopía''' (do [[Lingua grega|griego]] κατάρρευση, "contraer (os ollos)" e μάτι, [[Ollo humano|"ollo"]]) é un defecto de refracción do ollo no cal os raios de [[luz]] paralelos converxen nun punto focal situado diante da [[retina]], en lugar de converxer na misma retina; é o defecto inverso á [[hipermetropía]], na que os raios de luz chegan á retina antes de converxer. Pode definirse tamén como un exceso de potencia de refracción dos medios transparentes do ollo con respecto á súa lonxitude, polo que os raios luminosos procedentes de obxectos situados preto do ollo converxen cara a un punto anterior cara á [[retina]].

A '''miopía''' (do [[Lingua grega|griego]] κατάρρευση, "contraer (os ollos)" e μάτι, [[Ollo humano|"ollo"]]) é un defecto de refracción do ollo no cal os raios de [[luz]] paralelos converxen nun punto focal situado diante da [[retina]], en lugar de converxer na misma retina; é o defecto inverso á [[hipermetropía]], na que os raios de luz chegan á retina antes de converxer. Pode definirse tamén como un exceso de potencia de refracción dos medios transparentes do ollo con respecto á súa lonxitude, polo que os raios luminosos procedentes de obxectos situados preto do ollo converxen cara a un punto anterior cara á [[retina]].


Unha persoa con miopía ten dificultades para enfocar ben os obxectos, o que provoca déficit de agudeza visual e pode conducir tamén a [[Cefalalxia|dores de cabeza]], [[estrabismo]], incomodidade visual e irritación do ollo.
Unha persoa con miopía ten dificultades para enfocar ben os obxectos, o que provoca déficit de agudeza visual e pode conducir tamén a [[Cefalalxia|dores de cabeza]], [[estrabismo]], incomodidade visual e irritación do ollo.


A miopía é un defecto de refracción ou ametropía. É o problema visual máis común do mundo. En países con alta incidencia de miopía, como [[Estados Unidos de América|Estados Unidos]], aproximadamente o 25% da poboación ten miopía.<ref>{{Cita web|apelidos1=López Marín|nome3=Ignacio|título=Prevalencia de la miopía en Estados Unidos|url=https://visioon.es/desarollo-miopia/|lingua=español}}</ref>
A miopía é un defecto de refracción ou ametropía. É o problema visual máis común do mundo. En países con alta incidencia de miopía, como [[Estados Unidos de América|Estados Unidos]], aproximadamente o 25% da poboación ten miopía.<ref>{{Cita web|apelidos1=López Marín|título=Prevalencia de la miopía en Estados Unidos|url=https://visioon.es/desarollo-miopia/|lingua=español|páxina-web=Visioon}}</ref>


A magnitude da miopía mídese en [[Dioptría|dioptrías]] negativas e corríxese con lentes diverxentes. Nalgúns casos pode utilizarse a cirurxía. Esta pode diminuír ou aumentar segundo a idade e o nivel de tensión da persoa. Se se continúa un tratamento a magnitude pode diminuír até 2 dioptrías.
A magnitude da miopía mídese en [[Dioptría|dioptrías]] negativas e corríxese con lentes diverxentes. Nalgúns casos pode utilizarse a cirurxía. Esta pode diminuír ou aumentar segundo a idade e o nivel de tensión da persoa. Se se continúa un tratamento a magnitude pode diminuír até 2 dioptrías.


== Clasificación ==
== Clasificación ==
Aínda que son posibles diferentes clasificacións, o máis usual é dividila en estes dous grupos:<ref>[https://web.archive.org/web/20090319202903/http://www.sepeap.org/archivos/libros/OFTALMOLOGIA/Ar_1_8_44_APR_15.pdf Emilio Pimentel: ''Oftalmología en atención primaria, capítulo IV, defectos de refracción''], 2001, ISBN 84-95658-67-4. Consultado o 15 de enero de 2010.</ref>
Aínda que son posibles diferentes clasificacións, o máis usual é dividila en estes dous grupos:<ref>[https://web.archive.org/web/20090319202903/http://www.sepeap.org/archivos/libros/OFTALMOLOGIA/Ar_1_8_44_APR_15.pdf Emilio Pimentel: ''Oftalmología en atención primaria, capítulo IV, defectos de refracción''], 2001, ISBN 84-95658-67-4. Consultado o 15 de xaneiro de 2010. {{Es}}</ref>


* '''Miopía simple''': A gradación non excede as 6 ou 5 dioptrías e é de evolución limitada até os 22 ou 24 anos.
* '''Miopía simple''': A gradación non excede as 6 ou 5 dioptrías e é de evolución limitada até os 22 ou 24 anos.
* '''Miopía patolóxica''', tamén chamada '''miopía magna''' e '''miopía progresiva''': A gradación excede as 6 dioptrías, crese que está causada por unha alteración no desenvolvemento do segmento posterior do ollo, poden aparecer diferentes complicacións como a atrofia coriorretiniana, a maculopatía miópica e o desprendemento da retina.<ref>{{Cita web|título=Miopía Magna|url=https://miopiamagna.org/wp-content/uploads/2018/09/GuiaMiopiaMagnaWeb.pdf|editorial=AMIRES. Asociación de miopía magna con retinopatías|lingua=Español|data-acceso=19 de xunio de 2019}}</ref>
* '''Miopía patolóxica''', tamén chamada '''miopía magna''' e '''miopía progresiva''': A gradación excede as 6 dioptrías, crese que está causada por unha alteración no desenvolvemento do segmento posterior do ollo, poden aparecer diferentes complicacións como a atrofia coriorretiniana, a maculopatía miópica e o desprendemento da retina.<ref>{{Cita web|título=Miopía Magna|url=https://miopiamagna.org/wp-content/uploads/2018/09/GuiaMiopiaMagnaWeb.pdf|lingua=Español|data-acceso=19 de xuño de 2019|páxina-web=AMIRES. Asociación de miopía magna con retinopatías}}</ref>


== Teorías ==
== Teorías ==
Liña 22: Liña 20:
Os hábitos de traballo en cerca ou factores ambientais teñen cada vez un papel máis importante na subida da miopía. Na nosa sociedade tecnolóxica é cada vez maior o número de nenos, adolescentes e adultos que incrementan o tempo de traballo de cerca ante teléfonos móbiles, computadoras, pantallas de TV, tabletas dixitais e outros instrumentos, así como o adoptar posturas indebidas cando se realiza devandito traballo. Por tanto, é posible previr a aparición da miopía relacionada con malos hábitos de traballo de cerca e manter unha visión sa para evitar un crecemento axial anormal dos nosos ollos a consecuencia dun excesivo esforzo ao enfocar de cerca.
Os hábitos de traballo en cerca ou factores ambientais teñen cada vez un papel máis importante na subida da miopía. Na nosa sociedade tecnolóxica é cada vez maior o número de nenos, adolescentes e adultos que incrementan o tempo de traballo de cerca ante teléfonos móbiles, computadoras, pantallas de TV, tabletas dixitais e outros instrumentos, así como o adoptar posturas indebidas cando se realiza devandito traballo. Por tanto, é posible previr a aparición da miopía relacionada con malos hábitos de traballo de cerca e manter unha visión sa para evitar un crecemento axial anormal dos nosos ollos a consecuencia dun excesivo esforzo ao enfocar de cerca.


En modelos animais demostrouse que o ollo compensa o desenfoque causado por unha lente negativa alargándose.<ref name="Troilo">{{Cita publicación periódica|apelidos=Troilo, D. Wallman, J.|título=The regulation of eye growth and refractive state: an experimental study of emmetropization|volume=31|ano=1991|páxinas=1237-1250}}</ref><ref name="Wallman">{{Cita publicación periódica|apelidos=Wallman, J., Zhu, X.|título=Temporal properties of compensation for positive and negative spectacle lenses in chicks|volume=50(1)|ano=2009|páxinas=37-46}}</ref> O mecanismo fisiológico responsable desta elongación do ollo é descoñecido, pero o mecanismo está demostrado e descrito con precisión matemática en humanos.<ref name="Medina">{{Cita publicación periódica|apelidos=Medina A.|título=A model for emmetropization The effect of Corrective lenses|volume=65|ano=1987|páxinas=555-7}}</ref><ref name="MedinaC">Medina A. (1987) "A model for emmetropization The effect of Corrective lenses" PDF link. .</ref><ref name="Medinab">{{Cita publicación periódica|apelidos=Medina A, Fariza, E.|título=Emmetropization as a first-order feedback system.|volume=33|ano=1993|páxinas=21-6}}</ref>
En modelos animais demostrouse que o ollo compensa o desenfoque causado por unha lente negativa alargándose.<ref name="Wallman">{{Cita publicación periódica|apelidos=Wallman, J., Zhu, X.|título=Temporal properties of compensation for positive and negative spectacle lenses in chicks|volume=50(1)|ano=2009|páxinas=37-46|data=-|revista=-|lingua=inglés}}</ref> O mecanismo fisiológico responsable desta elongación do ollo é descoñecido, pero o mecanismo está demostrado e descrito con precisión matemática en humanos.<ref name="Medina">{{Cita publicación periódica|apelidos=Medina A.|título=A model for emmetropization The effect of Corrective lenses|volume=65|ano=1987|páxinas=555-7|data=-|revista=-|lingua=inglés}}</ref><ref name="MedinaC">Medina A. (1987) "A model for emmetropization The effect of Corrective lenses" PDF link. . {{En}}</ref><ref name="Medinab">{{Cita publicación periódica|apelidos=Medina A, Fariza, E.|título=Emmetropization as a first-order feedback system.|volume=33|ano=1993|páxinas=21-6|data=-|revista=-|lingua=inglés}}</ref>


=== Combinación de factores xenéticos e ambientais ===
=== Combinación de factores xenéticos e ambientais ===
Liña 37: Liña 35:
* As [[Miodesopsia|miodesopsias]] ou moscas volantes, que son opacidades do humor vítreo e que, co paso do tempo reflíctense na retina.
* As [[Miodesopsia|miodesopsias]] ou moscas volantes, que son opacidades do humor vítreo e que, co paso do tempo reflíctense na retina.


Por iso aconséllase que aquelas persoas que presenten unha miopía con gradación superior a '''6 dioptrías''' sexan sometidas a revisións periódicas que deberían incluír non só a agudeza visual, senón a medida da presión intraocular e unha valoración con oftalmoscopio.<ref name="A">Kanski, Jack J.: ''Oftalmología clínica'', 5ª edición, 2004, ISBN 978-84-8174-758-4</ref>
Por iso aconséllase que aquelas persoas que presenten unha miopía con gradación superior a '''6 dioptrías''' sexan sometidas a revisións periódicas que deberían incluír non só a agudeza visual, senón a medida da presión intraocular e unha valoración con oftalmoscopio.<ref name="A">Kanski, Jack J.: ''Oftalmología clínica'', 5ª edición, 2004, ISBN 978-84-8174-758-4 {{Es}}</ref>


== Tratamento ==
== Tratamento ==
Para que os miopes poidan enfocar os obxectos afastados sobre a retina, débese interpor entre esta e o obxecto unha lente diverxente ou negativa, xa sexa na forma de lente normal, de contacto ou lente intraocular. Outra posibilidade é alterar o valor dióptrico da córnea reducindo o seu espesor mediante cirurxía con láser. Pódense aplicar varias técnicas, como a PKR, LASIK, LASEK, EPILASIK ou RELEX-SMILE. Cando non é posible a cirurxía láser para corrixir o defecto e o paciente non desexa utilizar lentes, pode realizarse unha intervención mediante a cal se coloca unha lente intraocular.
Para que os miopes poidan enfocar os obxectos afastados sobre a retina, débese interpor entre esta e o obxecto unha lente diverxente ou negativa, xa sexa na forma de lente normal, de contacto ou lente intraocular. Outra posibilidade é alterar o valor dióptrico da córnea reducindo o seu espesor mediante cirurxía con láser. Pódense aplicar varias técnicas, como a PKR, LASIK, LASEK, EPILASIK ou RELEX-SMILE. Cando non é posible a cirurxía láser para corrixir o defecto e o paciente non desexa utilizar lentes, pode realizarse unha intervención mediante a cal se coloca unha lente intraocular.


Desde fai máis de 30 anos utilízanse lentes de contacto nocturnas que moldean a córnea e modifican o seu poder dióptrico pola presión que exercen. Estas lentes quítanse ao espertarse pola mañá e o paciente pode ver perfectamente durante todo o día sen necesidade de lentes. O tratamento coñécese como ortoqueratología. Situouse como unha dos tratamentos máis efectivos para controlar a subida de miopía en nenos e adolescentes, xa que numerosos estudos mostran que retarda a subida de miopía até nun 43%.<ref>CHO, P. & CHEUNG, S. W. 2012. Retardation of myopia in Orthokeratology (ROMIO) study: a 2-year randomized clinical trial. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 7077-85.</ref><ref>HIRAOKA, T., KAKITA, T., OKAMOTO, F., TAKAHASHI, H. & OSHIKA, T. 2012. Long-term effect of overnight orthokeratology on axial length elongation in childhood myopia: a 5-year follow-up study. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 3913-9. </ref><ref>WALLINE, J. J., JONES, L. A. & SINNOTT, L. T. 2009. Corneal reshaping and myopia progression. Br J Ophthalmol, 93, 1181-5.</ref><ref>CHO P, CHEUNG SW, EDWARDS M. The Longitudinal Orthokeratology Research In Children (LORIC) in Hong Kong. A pilot study on refractive changes and myopic control. Curr Eye Res 2005;30:71-80</ref> O efecto da ortoqueratología (orto-k) é reversible si o paciente deixa de usar as lentes de contacto pola noite. En adultos mostrouse como unha alternativa real á cirurxía refractiva.
Desde fai máis de 30 anos utilízanse lentes de contacto nocturnas que moldean a córnea e modifican o seu poder dióptrico pola presión que exercen. Estas lentes quítanse ao espertarse pola mañá e o paciente pode ver perfectamente durante todo o día sen necesidade de lentes. O tratamento coñécese como ortoqueratología. Situouse como unha dos tratamentos máis efectivos para controlar a subida de miopía en nenos e adolescentes, xa que numerosos estudos mostran que retarda a subida de miopía até nun 43%.<ref>CHO, P. & CHEUNG, S. W. 2012. Retardation of myopia in Orthokeratology (ROMIO) study: a 2-year randomized clinical trial. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 7077-85. {{En}}</ref><ref>HIRAOKA, T., KAKITA, T., OKAMOTO, F., TAKAHASHI, H. & OSHIKA, T. 2012. Long-term effect of overnight orthokeratology on axial length elongation in childhood myopia: a 5-year follow-up study. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 3913-9. {{En}} </ref><ref>WALLINE, J. J., JONES, L. A. & SINNOTT, L. T. 2009. Corneal reshaping and myopia progression. Br J Ophthalmol, 93, 1181-5. {{En}}</ref><ref>CHO P, CHEUNG SW, EDWARDS M. The Longitudinal Orthokeratology Research In Children (LORIC) in Hong Kong. A pilot study on refractive changes and myopic control. Curr Eye Res 2005;30:71-80 {{En}}</ref> O efecto da ortoqueratología (orto-k) é reversible si o paciente deixa de usar as lentes de contacto pola noite. En adultos mostrouse como unha alternativa real á cirurxía refractiva.


Cando hai unha gran diferenza de refracción entre un ollo e outro (anisometría), o ollo de maior gradación corre o perigo de non desenvolver por completo o seu potencial. O uso da corrección adecuada pode mellorar a visión do ollo afectado se se realiza durante a infancia, antes de que termine o desenvolvemento visual.
Cando hai unha gran diferenza de refracción entre un ollo e outro (anisometría), o ollo de maior gradación corre o perigo de non desenvolver por completo o seu potencial. O uso da corrección adecuada pode mellorar a visión do ollo afectado se se realiza durante a infancia, antes de que termine o desenvolvemento visual.
Liña 61: Liña 59:
== Enlaces externos ==
== Enlaces externos ==
{{Galizionario}}
{{Galizionario}}

{{L-medlineplus}}
* {{L-medlineplus}}
* Novas solucións para corrixir a [https://clinicavilloria.es/oftalmologia-infantil/frenar-miopia-de-ninos/ '''miopía infantil'''].
* Novas solucións para corrixir a [https://clinicavilloria.es/oftalmologia-infantil/frenar-miopia-de-ninos/ '''miopía infantil'''].



Revisión como estaba o 18 de xuño de 2020 ás 19:36

Miopía
Miopía e a súa corrección cunha lente diverxente
EspecialidadeOftalmoloxía
PrevenciónNon estar demasiado tempo diante de pantallas
TratamentoLentes ou operación
Aviso médico.
Aviso médico.
Advertencia: A Wikipedia non dá consellos médicos.
Se cre que pode requirir tratamento, por favor, consúltello ao médico.

A miopía (do griego κατάρρευση, "contraer (os ollos)" e μάτι, "ollo") é un defecto de refracción do ollo no cal os raios de luz paralelos converxen nun punto focal situado diante da retina, en lugar de converxer na misma retina; é o defecto inverso á hipermetropía, na que os raios de luz chegan á retina antes de converxer. Pode definirse tamén como un exceso de potencia de refracción dos medios transparentes do ollo con respecto á súa lonxitude, polo que os raios luminosos procedentes de obxectos situados preto do ollo converxen cara a un punto anterior cara á retina.

Unha persoa con miopía ten dificultades para enfocar ben os obxectos, o que provoca déficit de agudeza visual e pode conducir tamén a dores de cabeza, estrabismo, incomodidade visual e irritación do ollo.

A miopía é un defecto de refracción ou ametropía. É o problema visual máis común do mundo. En países con alta incidencia de miopía, como Estados Unidos, aproximadamente o 25% da poboación ten miopía.[1]

A magnitude da miopía mídese en dioptrías negativas e corríxese con lentes diverxentes. Nalgúns casos pode utilizarse a cirurxía. Esta pode diminuír ou aumentar segundo a idade e o nivel de tensión da persoa. Se se continúa un tratamento a magnitude pode diminuír até 2 dioptrías.

Clasificación

Aínda que son posibles diferentes clasificacións, o máis usual é dividila en estes dous grupos:[2]

  • Miopía simple: A gradación non excede as 6 ou 5 dioptrías e é de evolución limitada até os 22 ou 24 anos.
  • Miopía patolóxica, tamén chamada miopía magna e miopía progresiva: A gradación excede as 6 dioptrías, crese que está causada por unha alteración no desenvolvemento do segmento posterior do ollo, poden aparecer diferentes complicacións como a atrofia coriorretiniana, a maculopatía miópica e o desprendemento da retina.[3]

Teorías

Factores xenéticos

Até agora, a hipótese máis aceptada era que a miopía é hereditaria. A propensión á miopía de fillos de pais miopes é alta. O eixo anterior/posterior do ollo miope é máis longo que nos ollos non miopes, o cal provoca que a imaxe se enfoque antes de chegar á retina e cando chega a ela xa está desenfocada. Aínda que a xenética ten a súa importancia, dáselle tamén importancia aos factores ambientais e hábitos de traballo en cerca.

Factores ambientais e hábitos de traballo en cerca

Os hábitos de traballo en cerca ou factores ambientais teñen cada vez un papel máis importante na subida da miopía. Na nosa sociedade tecnolóxica é cada vez maior o número de nenos, adolescentes e adultos que incrementan o tempo de traballo de cerca ante teléfonos móbiles, computadoras, pantallas de TV, tabletas dixitais e outros instrumentos, así como o adoptar posturas indebidas cando se realiza devandito traballo. Por tanto, é posible previr a aparición da miopía relacionada con malos hábitos de traballo de cerca e manter unha visión sa para evitar un crecemento axial anormal dos nosos ollos a consecuencia dun excesivo esforzo ao enfocar de cerca.

En modelos animais demostrouse que o ollo compensa o desenfoque causado por unha lente negativa alargándose.[4] O mecanismo fisiológico responsable desta elongación do ollo é descoñecido, pero o mecanismo está demostrado e descrito con precisión matemática en humanos.[5][6][7]

Combinación de factores xenéticos e ambientais

Unha susceptibilidad xenética sumada a factores ambientais foi postulada como explicación aos diversos graos de miopía en diferentes poboacións. A miopía é un proceso realimentado onde factores xenéticos e ambientais poden coexistir.

Complicacións

As persoas que presentan unha miopía elevada están máis predispostas que a poboación xeral a diferentes enfermidades oculares, entre as cales pódense citar:

  • O glaucoma (aumento da presión intraocular).
  • A catarata ou opacidade do cristalino. A catarata no paciente miope pode aparecer en idades máis temperás do habitual.
  • O desprendemento de retina.
  • Maculopatía. É unha dexeneración da zona máis sensible da retina, a mácula. A maculopatía miópica pode presentarse en pacientes con máis de 6 dioptrías.
  • Mancha de Fuchs. É unha lesión de cor escura que afecta á zona da mácula.
  • As miodesopsias ou moscas volantes, que son opacidades do humor vítreo e que, co paso do tempo reflíctense na retina.

Por iso aconséllase que aquelas persoas que presenten unha miopía con gradación superior a 6 dioptrías sexan sometidas a revisións periódicas que deberían incluír non só a agudeza visual, senón a medida da presión intraocular e unha valoración con oftalmoscopio.[8]

Tratamento

Para que os miopes poidan enfocar os obxectos afastados sobre a retina, débese interpor entre esta e o obxecto unha lente diverxente ou negativa, xa sexa na forma de lente normal, de contacto ou lente intraocular. Outra posibilidade é alterar o valor dióptrico da córnea reducindo o seu espesor mediante cirurxía con láser. Pódense aplicar varias técnicas, como a PKR, LASIK, LASEK, EPILASIK ou RELEX-SMILE. Cando non é posible a cirurxía láser para corrixir o defecto e o paciente non desexa utilizar lentes, pode realizarse unha intervención mediante a cal se coloca unha lente intraocular.

Desde fai máis de 30 anos utilízanse lentes de contacto nocturnas que moldean a córnea e modifican o seu poder dióptrico pola presión que exercen. Estas lentes quítanse ao espertarse pola mañá e o paciente pode ver perfectamente durante todo o día sen necesidade de lentes. O tratamento coñécese como ortoqueratología. Situouse como unha dos tratamentos máis efectivos para controlar a subida de miopía en nenos e adolescentes, xa que numerosos estudos mostran que retarda a subida de miopía até nun 43%.[9][10][11][12] O efecto da ortoqueratología (orto-k) é reversible si o paciente deixa de usar as lentes de contacto pola noite. En adultos mostrouse como unha alternativa real á cirurxía refractiva.

Cando hai unha gran diferenza de refracción entre un ollo e outro (anisometría), o ollo de maior gradación corre o perigo de non desenvolver por completo o seu potencial. O uso da corrección adecuada pode mellorar a visión do ollo afectado se se realiza durante a infancia, antes de que termine o desenvolvemento visual.

En toda persoa, incluso hipermétrope ou emétrope, o ollo crece acompañando do ritmo de crecemento corporal até unha determinada idade. Nos ollos miopes o eixo anterior tamén aumenta co crecemento e por tanto aumenta a magnitude da miopía. Ademais o traballo prolongado en visión de cerca revelouse como un factor importante na subida da miopía (non só en nenos), tamén o desenfoque hipermetrópico periférico estimula o crecemento axial do ollo e, por tanto, unha subida de miopía.

É necesario lembrar que a función tanto de lentes é conseguir unha visión correcta mentres se usan, aínda que non teñen ningún efecto no retardo da miopía.

Na actualidade[cando?] están a adaptarse para o control da miopía lentes de contacto brandas con desenfoque periférico, aínda que a súa implantación é moi recente e aínda non se teñen resultados concluíntes[Cómpre referencia]. Nos últimos anos a miopía converteuse nunha epidemia en países orientais con máis dun 80% de nenos e adolescentes miopes.[Cómpre referencia] Para evitalo, os profesionais da visión recomendan aos nenos e adolescentes unhas normas de hixiene visual no traballo de cerca, en canto a manter unha adecuada distancia de lectura, boa iluminación e postura, así coma realizar descansos cada certo tempo de lectura e practicar deportes ao aire libre baixo a luz natural do día.

Véxase tamén

Referencias

  1. López Marín. "Prevalencia de la miopía en Estados Unidos". Visioon (en español). 
  2. Emilio Pimentel: Oftalmología en atención primaria, capítulo IV, defectos de refracción, 2001, ISBN 84-95658-67-4. Consultado o 15 de xaneiro de 2010. (en castelán)
  3. "Miopía Magna" (PDF). AMIRES. Asociación de miopía magna con retinopatías (en español). Consultado o 19 de xuño de 2019. 
  4. Wallman, J., Zhu, X. (-). "Temporal properties of compensation for positive and negative spectacle lenses in chicks". - (en inglés). 50(1): 37–46. 
  5. Medina A. (-). "A model for emmetropization The effect of Corrective lenses". - (en inglés) 65: 555–7. 
  6. Medina A. (1987) "A model for emmetropization The effect of Corrective lenses" PDF link. . (en inglés)
  7. Medina A, Fariza, E. (-). "Emmetropization as a first-order feedback system.". - (en inglés) 33: 21–6. 
  8. Kanski, Jack J.: Oftalmología clínica, 5ª edición, 2004, ISBN 978-84-8174-758-4 (en castelán)
  9. CHO, P. & CHEUNG, S. W. 2012. Retardation of myopia in Orthokeratology (ROMIO) study: a 2-year randomized clinical trial. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 7077-85. (en inglés)
  10. HIRAOKA, T., KAKITA, T., OKAMOTO, F., TAKAHASHI, H. & OSHIKA, T. 2012. Long-term effect of overnight orthokeratology on axial length elongation in childhood myopia: a 5-year follow-up study. Invest Ophthalmol Vis Sci, 53, 3913-9. (en inglés)
  11. WALLINE, J. J., JONES, L. A. & SINNOTT, L. T. 2009. Corneal reshaping and myopia progression. Br J Ophthalmol, 93, 1181-5. (en inglés)
  12. CHO P, CHEUNG SW, EDWARDS M. The Longitudinal Orthokeratology Research In Children (LORIC) in Hong Kong. A pilot study on refractive changes and myopic control. Curr Eye Res 2005;30:71-80 (en inglés)

Enlaces externos