Perda de peso: Diferenzas entre revisións
→Véxase tamén: Arranxo ligazóns. |
Arranxos. |
||
Liña 5: | Liña 5: | ||
O adelgazamento pode ser non-intencional, como no caso de [[Doenza|enfermidades]] crónicas, tales como a [[tuberculose]]<ref>{{Cite journal|last=Pathak|first=K.|last2=Soares|first2=M. J.|last3=Calton|first3=E. K.|last4=Zhao|first4=Y.|last5=Hallett|first5=J.|date=2014-06-01|title=Vitamin D supplementation and body weight status: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials|pmid=24528624|journal=Obesity Reviews: an Official Journal of the International Association for the Study of Obesity|volume=15|issue=6|pages=528–537|doi=10.1111/obr.12162|issn=1467-789X}}</ref><ref>{{cite journal|doi=10.1042/CS20120223|title=The defence of body weight: A physiological basis for weight regain after weight loss|year=2013|last1=Sumithran|first1=Priya|last2=Proietto|first2=Joseph|journal=Clinical Science|volume=124|issue=4|pages=231–41|pmid=23126426}}</ref> e certas formas de [[cancro]] — o [[cancro de pulmón]] e os do tubo dixestivo son as [[Neoplasia|neoplasias]]<ref>{{cite web|url=http://www.cfsan.fda.gov/~dms/wgtloss.html|publisher=[[US Food and Drug Administration]]|title=The facts about weight loss products and programs|work=DHHS Publication No (FDA) 92-1189|year=1992|accessdate=2013-05-14|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20060926035920/http://www.cfsan.fda.gov/~dms/wgtloss.html|archivedate=26 September 2006}}</ref> malignas máis frecuentes nos pacientes que experimentan perda de peso non intencional —.<ref name="harrison">Harrison Principios de Medicina Interna 16a edición (2006). <div class="cx-overlay"><div class="cx-spinner"><div class="bounce1"></div><div class="bounce2"></div><div class="bounce3"></div></div></div></ref><ref>{{Cite journal|last1=Nedeltcheva|first1=AV|last2=Kilkus|first2=JM|last3=Imperial|first3=J|last4=Schoeller|first4=DA|last5=Penev|first5=PD|title=Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity|journal=Annals of Internal Medicine|volume=153|issue=7|pages=435–41|year=2010|pmid=20921542|pmc=2951287|doi=10.7326/0003-4819-153-7-201010050-00006|url=http://www.annals.org/article.aspx?volume=153&page=435}}</ref><ref>{{cite web|author=Harmon, Katherine|url=http://www.scientificamerican.com/blog/post.cfm?id=sleep-might-help-dieters-shed-more-2010-10-04|title=Sleep might help dieters shed more fat|work=Scientific American|date=4 October 2010|accessdate=20 October 2010}}</ref> Outras formas de perda non-intencional de peso inclúen trastornos que causen [[Vómito|vómitos]], [[diarrea]], e enfermidades pobremente controladas como a [[Diabetes mellitus|diabetes]] e o [[Hipertiroidismo|hipertiroidismo.]]<ref>{{cite book|url=https://books.google.com/books?id=MmZcctuB3fsC&pg=PA67|page=67|title=The role of nutrition in maintaining health in the nation's elderly: evaluating coverage of nutrition services for the Medicare population|author=Institute of Medicine (U.S.). Committee on Nutrition Services for Medicare Beneficiaries|isbn=978-0-309-06846-8|date=2000-06-09}}</ref> |
O adelgazamento pode ser non-intencional, como no caso de [[Doenza|enfermidades]] crónicas, tales como a [[tuberculose]]<ref>{{Cite journal|last=Pathak|first=K.|last2=Soares|first2=M. J.|last3=Calton|first3=E. K.|last4=Zhao|first4=Y.|last5=Hallett|first5=J.|date=2014-06-01|title=Vitamin D supplementation and body weight status: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials|pmid=24528624|journal=Obesity Reviews: an Official Journal of the International Association for the Study of Obesity|volume=15|issue=6|pages=528–537|doi=10.1111/obr.12162|issn=1467-789X}}</ref><ref>{{cite journal|doi=10.1042/CS20120223|title=The defence of body weight: A physiological basis for weight regain after weight loss|year=2013|last1=Sumithran|first1=Priya|last2=Proietto|first2=Joseph|journal=Clinical Science|volume=124|issue=4|pages=231–41|pmid=23126426}}</ref> e certas formas de [[cancro]] — o [[cancro de pulmón]] e os do tubo dixestivo son as [[Neoplasia|neoplasias]]<ref>{{cite web|url=http://www.cfsan.fda.gov/~dms/wgtloss.html|publisher=[[US Food and Drug Administration]]|title=The facts about weight loss products and programs|work=DHHS Publication No (FDA) 92-1189|year=1992|accessdate=2013-05-14|deadurl=yes|archiveurl=https://web.archive.org/web/20060926035920/http://www.cfsan.fda.gov/~dms/wgtloss.html|archivedate=26 September 2006}}</ref> malignas máis frecuentes nos pacientes que experimentan perda de peso non intencional —.<ref name="harrison">Harrison Principios de Medicina Interna 16a edición (2006). <div class="cx-overlay"><div class="cx-spinner"><div class="bounce1"></div><div class="bounce2"></div><div class="bounce3"></div></div></div></ref><ref>{{Cite journal|last1=Nedeltcheva|first1=AV|last2=Kilkus|first2=JM|last3=Imperial|first3=J|last4=Schoeller|first4=DA|last5=Penev|first5=PD|title=Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity|journal=Annals of Internal Medicine|volume=153|issue=7|pages=435–41|year=2010|pmid=20921542|pmc=2951287|doi=10.7326/0003-4819-153-7-201010050-00006|url=http://www.annals.org/article.aspx?volume=153&page=435}}</ref><ref>{{cite web|author=Harmon, Katherine|url=http://www.scientificamerican.com/blog/post.cfm?id=sleep-might-help-dieters-shed-more-2010-10-04|title=Sleep might help dieters shed more fat|work=Scientific American|date=4 October 2010|accessdate=20 October 2010}}</ref> Outras formas de perda non-intencional de peso inclúen trastornos que causen [[Vómito|vómitos]], [[diarrea]], e enfermidades pobremente controladas como a [[Diabetes mellitus|diabetes]] e o [[Hipertiroidismo|hipertiroidismo.]]<ref>{{cite book|url=https://books.google.com/books?id=MmZcctuB3fsC&pg=PA67|page=67|title=The role of nutrition in maintaining health in the nation's elderly: evaluating coverage of nutrition services for the Medicare population|author=Institute of Medicine (U.S.). Committee on Nutrition Services for Medicare Beneficiaries|isbn=978-0-309-06846-8|date=2000-06-09}}</ref> |
||
Noutros casos, o adelgazamento pode ser intencional, un esforzo por parte do individuo, xeralmente centrado en [[Dieta|dietas]], para mellorar a súa saúde ou a súa aparencia. A perda de peso terapéutica, especialmente en persoas con [[obesidade]] pode diminuír o risco da aparición de enfermidades como a [[hipertensión arterial]], [[Cardiopatía|cardiopatías]] e certas formas de [[ |
Noutros casos, o adelgazamento pode ser intencional, un esforzo por parte do individuo, xeralmente centrado en [[Dieta|dietas]], para mellorar a súa saúde ou a súa aparencia. A perda de peso terapéutica, especialmente en persoas con [[obesidade]] pode diminuír o risco da aparición de enfermidades como a [[hipertensión arterial]], [[Cardiopatía|cardiopatías]] e certas formas de [[cancro]]. As dietas excesivas ou mal controladas poden producir [[desnutrición]], [[anemia]], [[atrofia muscular]], [[hipovitaminosis]] e desequilibrios electrolíticos e [[Deshidratación|hídricos]].<ref name="encarta">''[http://web.archive.org/web/http://es.encarta.msn.com/encyclopedia_961537470/Adelgazamiento.html Adelgazamiento]'' (en español). </ref><ref name="Andersen2">{{Cite journal|doi=10.1080/00207148508406645|title=Hypnotizability as a factor in the hypnotic treatment of obesity|last=Andersen|first=M. S.|year=1985|journal=International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis|volume=33|pages=150–159|issue=2|pmid=4018924}}</ref><ref name="Itoh-20132">{{cite journal|last=Itoh|first=M|author2=Tsuji, T|author3=Nemoto, K|author4=Nakamura, H|author5=Aoshiba, K|title=Undernutrition in patients with COPD and its treatment|journal=Nutrients|date=Apr 18, 2013|volume=5|issue=4|pages=1316–35|pmid=23598440|doi=10.3390/nu5041316|pmc=3705350}}</ref> |
||
== Control de peso == |
== Control de peso == |
||
[[Ficheiro:Body_mass_index_chart-es.svg|miniatura|255x255px|'''Gráfico do[[ índice de masa corporal]].'''<br title="Índice de masa corporal">Branco = '''Baixo peso''' (IMC <18,5) <p>Amarelo = '''Rango normal''' (IMC = 18,5-24,99)</p>Laranxa = '''Sobrepeso''' (IMC = 25-29,99) |
[[Ficheiro:Body_mass_index_chart-es.svg|miniatura|255x255px|'''Gráfico do [[ índice de masa corporal]].'''<br title="Índice de masa corporal">Branco = '''Baixo peso''' (IMC <18,5) <p>Amarelo = '''Rango normal''' (IMC = 18,5-24,99)</p>Laranxa = '''Sobrepeso''' (IMC = 25-29,99) |
||
Vermello = '''Obesidade''' (IMC '''≥30''')<br> |
Vermello = '''Obesidade''' (IMC '''≥30''')<br> |
Revisión como estaba o 29 de xaneiro de 2017 ás 13:24
Adelgazamento ou perda de peso[1], no contexto da medicina, saúde ou fitness, é unha redución da masa corporal dun individuo ou animal, por razón dunha perda media de líquidos, graxa ou de tecidos como o músculo, tendón ou tecido conxuntivo.[2] O adelgazamento pode ser xeneralizado, é dicir, afectando a todo o organismo, ou ben localizado como no caso dunha atrofia muscular por inmovilización.[3] Entrada a terceira idade, o corpo tende a perder de 1 a 2 kg de peso cada década.[4][5]
Etioloxía
O adelgazamento pode ser non-intencional, como no caso de enfermidades crónicas, tales como a tuberculose[6][7] e certas formas de cancro — o cancro de pulmón e os do tubo dixestivo son as neoplasias[8] malignas máis frecuentes nos pacientes que experimentan perda de peso non intencional —.[9][10][11] Outras formas de perda non-intencional de peso inclúen trastornos que causen vómitos, diarrea, e enfermidades pobremente controladas como a diabetes e o hipertiroidismo.[12]
Noutros casos, o adelgazamento pode ser intencional, un esforzo por parte do individuo, xeralmente centrado en dietas, para mellorar a súa saúde ou a súa aparencia. A perda de peso terapéutica, especialmente en persoas con obesidade pode diminuír o risco da aparición de enfermidades como a hipertensión arterial, cardiopatías e certas formas de cancro. As dietas excesivas ou mal controladas poden producir desnutrición, anemia, atrofia muscular, hipovitaminosis e desequilibrios electrolíticos e hídricos.[3][13][14]
Control de peso
O peso das persoas pode ser avaliado calculando o seu índice de masa corporal que é un método simple e amplamente usado para estimar a proporción de graxa corporal.[15][16][17][18] O IMC foi desenvolvido polo estatístico e antropometrista belga Adolphe Quetelet.[19][20] Este é calculado dividindo o peso do suxeito (en quilogramos) polo cadrado da súa altura (en metros), por tanto é expresado en kg / m².[21]
Os organismos gobernamentais en EUA determinan o sobrepeso e a obesidade usando o índice de masa corporal (IMC), utilizando o peso e altura para determinar a graxa corporal.[22][23] Un IMC entre 25 e 29,9 é considerado sobrepeso e calquera valor sobre 30 é obesidade. Individuos cun IMC por encima de 30 incrementan o risco de perigo para a saúde.[24][25]
A OMS (Organización Mundial da Saúde) establece unha definición comunmente en uso cos seguintes valores, acordados en 1997, publicados en 2000 e axustados no 2010:[26][27]
- IMC menos de 18,5 é por baixo do peso normal.[28]
- IMC de 18,5-24,9 é peso normal[29]
- IMC de 25,0-29,9 é sobrepeso.[30]
- IMC de 30,0-34,9 é obesidade clase I.[31]
- IMC de 35,0-39,9 é obesidade clase II.[32][33]
- IMC de 40,0 ou maior é obesidade clase III, grave (ou mórbida).[34]
- IMC de 35,0 ou maior na presenza de polo menos unha ou outra morbilidad significativa é tamén clasificada por algunhas persoas como obesidade mórbida.[35]
Nun marco clínico, os médicos toman en conta a raza, a etnia, a masa magra (musculatura), idade, sexo e outros factores os cales poden infectar a interpretación do índice de masa corporal. O IMC sobreestima a graxa corporal en persoas moi musculosas e a graxa corporal pode ser subestimada en persoas que perderon masa corporal (moitos anciáns).[36]
A obesidade leve como é definida segundo o IMC, non é un factor de risco cardiovascular e por tanto o IMC non pode ser usado como un único predictor clínico e epidemiolóxico da saúde cardiovascular.[37][38][39]
Véxase tamén
Vexa a entrada do Galizionario acerca de Perda de peso |
Wikimedia Commons ten máis contidos multimedia na categoría: Perda de peso |
O Galilibros ten un manual sobre: Perda de peso |
Outros artigos
Ligazóns externas
- Health benefits of losing weight By IQWiG at PubMed Health, (en inglés).
- Weight-control Information Network, (en inglés).
- Nutrition in cancer care By NCI at PubMed Health, (en inglés).
- Unintentional weight loss, (en inglés).
Notas
- ↑ National Cancer Institute (November 2011). "Nutrition in cancer care (PDQ)". Physician Data Query. National Cancer Institute. Consultado o 3 July 2013.
- ↑ "High-Protein Diet for Weight Loss". WebMD.
- ↑ 3,0 3,1 Adelgazamiento (en español).
- ↑ E P. BOURAS; S M. LANGE; y J S. SCOLAPIO.
- ↑ Mangili A, Murman DH, Zampini AM, Wanke CA; Murman; Zampini; Wanke (2006). "Nutrition and HIV infection: review of weight loss and wasting in the era of highly active antiretroviral therapy from the nutrition for healthy living cohort". Clin. Infect. Dis. 42 (6): 836–42. PMID 16477562. doi:10.1086/500398.
- ↑ Pathak, K.; Soares, M. J.; Calton, E. K.; Zhao, Y.; Hallett, J. (2014-06-01). "Vitamin D supplementation and body weight status: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials". Obesity Reviews: an Official Journal of the International Association for the Study of Obesity 15 (6): 528–537. ISSN 1467-789X. PMID 24528624. doi:10.1111/obr.12162.
- ↑ Sumithran, Priya; Proietto, Joseph (2013). "The defence of body weight: A physiological basis for weight regain after weight loss". Clinical Science 124 (4): 231–41. PMID 23126426. doi:10.1042/CS20120223.
- ↑ "The facts about weight loss products and programs". DHHS Publication No (FDA) 92-1189. US Food and Drug Administration. 1992. Arquivado dende o orixinal o 26 September 2006. Consultado o 2013-05-14.
- ↑ Harrison Principios de Medicina Interna 16a edición (2006).
- ↑ Nedeltcheva, AV; Kilkus, JM; Imperial, J; Schoeller, DA; Penev, PD (2010). "Insufficient sleep undermines dietary efforts to reduce adiposity". Annals of Internal Medicine 153 (7): 435–41. PMC 2951287. PMID 20921542. doi:10.7326/0003-4819-153-7-201010050-00006.
- ↑ Harmon, Katherine (4 October 2010). "Sleep might help dieters shed more fat". Scientific American. Consultado o 20 October 2010.
- ↑ Institute of Medicine (U.S.). Committee on Nutrition Services for Medicare Beneficiaries (2000-06-09). The role of nutrition in maintaining health in the nation's elderly: evaluating coverage of nutrition services for the Medicare population. p. 67. ISBN 978-0-309-06846-8.
- ↑ Andersen, M. S. (1985). "Hypnotizability as a factor in the hypnotic treatment of obesity". International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis 33 (2): 150–159. PMID 4018924. doi:10.1080/00207148508406645.
- ↑ Itoh, M; Tsuji, T; Nemoto, K; Nakamura, H; Aoshiba, K (Apr 18, 2013). "Undernutrition in patients with COPD and its treatment". Nutrients 5 (4): 1316–35. PMC 3705350. PMID 23598440. doi:10.3390/nu5041316.
- ↑ Mei Z, Grummer-Strawn LM, Pietrobelli A, Goulding A, Goran MI, Dietz WH: «Validity of body mass index compared with other body-composition screening indexes for the assessment of body fatness in children and adolescents», artículo en la revista Am J Clin Nutr, 75: págs. 978-985; 2002.
- ↑ Barabasz, Marianne; Spiegel, David (1989). "Hypnotizability and weight loss in obese subjects". International Journal of Eating Disorders 8 (3): 335–341. doi:10.1002/1098-108X(198905)8:3<335::AID-EAT2260080309>3.0.CO;2-O.
- ↑ Kirsch, I. (June 1996). "Hypnotic enhancement of cognitive-behavioral weight loss treatments–another meta-reanalysis". Journal of Consulting and Clinical Psychology 64 (3): 517–9. PMID 8698945. doi:10.1037/0022-006X.64.3.517. Modelo:INIST.
- ↑ Allison, David B.; Faith, Myles S. (June 1996). "Hypnosis as an adjunct to cognitive-behavioral psychotherapy for obesity: A meta-analytic reappraisal". Journal of Consulting and Clinical Psychology 64 (3): 513–516. PMID 8698944. doi:10.1037/0022-006X.64.3.513.
- ↑ Quetelet LAJ. (1871).
- ↑ Institute for Quality and Efficiency in Health Care. "Health benefits of losing weight". Fact sheet, Informed Health Online. Institute for Quality and Efficiency in Health Care. Consultado o 27 June 2013.
- ↑ Nygaard, B (Jul 19, 2010). "Hyperthyroidism (primary)". Clinical evidence 2010: 0611. PMC 3275323. PMID 21418670.
- ↑ "Executive Summary". Dietary Guidelines 2015–2020. Consultado o 2 May 2016.
- ↑ "Choosing a safe and successful weight loss program". Weight-control Information Network. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. April 2008. Consultado o 2011-01-26.
- ↑ The Surgeon General's call to action to prevent and decrease overweight and obesity; U.S. Dept. of Health and Human Services, Public Health Service, Office of The Surgeon General; Washington, D.C. Disponible en: http://www.surgeongeneral.gov/topics/obesity/calltoaction/CalltoAction.pdf.
- ↑ National Collaborating Centre for Chronic Conditions (UK). "Type 1 diabetes in adults: National clinical guideline for diagnosis and management in primary and secondary care". NICE Clinical Guidelines, No. 15.1. Royal College of Physicians UK. Consultado o 3 July 2013.
- ↑ World Health Organization Technical report series 894: "Obesity: preventing and managing the global epidemic."
- ↑ Mangili, A; Murman, DH; Zampini, AM; Wanke, CA (Mar 15, 2006). "Nutrition and HIV infection: review of weight loss and wasting in the era of highly active antiretroviral therapy from the nutrition for healthy living cohort". Clinical Infectious Diseases 42 (6): 836–42. PMID 16477562. doi:10.1086/500398.
- ↑ Albgomi. "Bariatric Surgery Highlights and Facts". Bariatric Surgery Information Guide. bariatricguide.org. Consultado o 13 June 2013.
- ↑ «Bariatric Surgery».
- ↑ Alibhai, SM; Greenwood, C; Payette, H (Mar 15, 2005). "An approach to the management of unintentional weight loss in elderly people". Canadian Medical Association Journal 172 (6): 773–80. PMC 552892. PMID 15767612. doi:10.1503/cmaj.1031527.
- ↑ Serretti, A; Mandelli, L (October 2010). "Antidepressants and body weight: a comprehensive review and meta-analysis". The Journal of Clinical Psychiatry 71 (10): 1259–72. PMID 21062615. doi:10.4088/JCP.09r05346blu.
- ↑ «NICE issues guidance on surgery for morbid obesity».
- ↑ Thomas, Paul R. (January–February 2005). "Dietary Supplements For Weight Loss?". Nutrition Today 40 (1): 6–12.
- ↑ Sarnes, E; Crofford, L; Watson, M; Dennis, G; Kan, H; Bass, D (Oct 2011). "Incidence and US costs of corticosteroid-associated adverse events: a systematic literature review". Clinical therapeutics 33 (10): 1413–32. PMID 21999885. doi:10.1016/j.clinthera.2011.09.009.
- ↑ Massompoor SM (April 2004). "Unintentional weight loss". Shiraz E-Medical Journal 5 (2).
- ↑ National Collaborating Centre for Acute Care (UK) (February 2006). "Nutrition Support for Adults: Oral Nutrition Support, Enteral Tube Feeding and Parenteral Nutrition". NICE Clinical Guidelines, No. 32. National Collaborating Centre for Acute Care (UK).
- ↑ Romero-Corral A, Montori VM, Somers VK; et al. "Association of bodyweight with total mortality and with cardiovascular events in coronary artery disease: a systematic review of cohort studies". Lancet (9536). PMID 16920472. doi:10.1016/S0140-6736(06)69251-9.
- ↑ Burden, S; Todd, C; Hill, J; Lal, S (2012). Burden, Sorrel, ed. "Pre‐operative Nutrition Support in Patients Undergoing Gastrointestinal Surgery". The Cochrane Database of Systematic Reviews 11 (11): CD008879. PMID 23152265. doi:10.1002/14651858.CD008879.pub2. Resumo divulgativo.
- ↑ Definicións no Dicionario da Real Academia Galega e no Portal das Palabras para Adelgazamento.