Índice de masa corporal

Na Galipedia, a Wikipedia en galego.
Saltar ata a navegación Saltar á procura

O Índice de Masa Corporal (ou corpórea, IMC, siglas én inglés: BMI -Body Mass Index-), tamén coñecido como índice de Quetelet (Lambert Adolphe Jacques Quételet), é un número que pretende determinar, a partir da estatura e o peso, o rango máis saudable de peso dunha persoa. Utilízase como indicador nutricional desde principios de 1980. O IMC resulta da división da masa en quilogramos entre o cadrado da estatura expresada en metros.

O IMC tamén pode calcularse a partir de táboas[nota 1] ou gráficas que mostran o IMC en función da masa e a altura usando liñas de contorno para distintas categorías.[nota 2]O IMC é un criterio amplamente aceptado pero non é exacto. Clasifica as persoas en infrapeso, peso normal, sobrepeso e obesidade, baseándose exclusivamente na masa do individuo e a súa altura. Non mira a idade, o sexo, a porcentaxe de graxa corporal ou a masa muscular. Incluso a categorización ten certo debate sobre onde están os límites.[1] Aceptase comunmente o seguinte: infrapeso por debaixo de 18,5 kg/m², peso normal: 18,5 a 25, sobrepeso: 25 a 30, obesidade: máis de 30.[2]O IMC por debaixo de 20 e sobre 25 está asociado cunha maior probabilidade de mortalidade, diminuíndo o risco entre 20-25. A prevalencia de sobrepeso e obesidade é maior en América e menor no sueste asiático, e é o dobre en países con ingresos medios e altos que en países con ingresos baixos ou moi baixos.[2]


Por exemplo, se alguén ten unha masa ('pesa') 70 kg e mide 1.7 m, o IMC será:

En adultos acostuma establecerse un rango de 18-25 como saudable (O IMC en nenos é específico para idade e sexo, ver táboas CDC-2000). Un IMC por baixo de 18,5 indica desnutrición ou algún problema de saúde, mentres que un IMC superior a 25 indica sobrepeso. Máis de 30 considérase obesidade leve, e por riba de 40 hai 'obesidade mórbida' podendo requirir unha operación cirúrxica.

Estes rangos aplícanse a persoas entre 25 e 34 anos, e aumentan nun punto por cada dez anos por riba de 25. Así, un IMC de 28 é normal para persoas de 55-65 anos.

Clasificación da OMS do IMC[editar | editar a fonte]

  • < 16 : Criterio de ingreso
  • 16 a 17: Infrapeso
  • 17 a 18: Baixo peso
  • 18 a 25: Peso normal (Saudable)
  • 25 a 30: Sobrepeso (Pre-obesidade)
  • 30 a 35: Sobrepeso crónico (Obesidade grao I)
  • 35 a 40: Obesidade premórbida (Obesidade grao II)
  • >40: Obesidade mórbida (Obesidade grao III)

(Todas as clasificacións deste estilo son relativas, e poden ter lixeiras diferenzas entre elas.)

Aínda que se recomenda un IMC entre 22,5 e 25, o valor obtido non é constante, senón que varía coa idade, o sexo e as proporcións de tecidos muscular e adiposo, polo que ter un IMC de 30 non sempre significa ser obeso. No caso dos adultos utilizouse como un dos recursos para avaliar o seu estado nutricional, de acordo cos valores propostos pola Organización Mundial da Saúde.[3][4][5]

Figura 3. Cambios do IMC coa idade dos nenos españois. Sinálanse os valores correspondentes dos percentís máis relevantes na práctica clínica.
Clasificación de la OMS do estado nutricional de acordo co IMC[6]
Clasificación IMC (kg/m²)
Valores principais Valores adicionais
Baixo peso <18,50 <18,50
     Delgadeza severa <16,00 <16,00
     Delgadeza moderada 16,00 - 16,99 16,00 - 16,99
     Delgadeza leve 17,00 - 18,49 17,00 - 18,49
Normal 18,5 - 24,99 18,5 - 22,99
23,00 - 24,99
Sobrepeso ≥25,00 ≥25,00
     Preobesidade 25,00 - 29,99 25,00 - 27,49
27,50 - 29,99
     Obesidade ≥30,00 ≥30,00
          Obesidade leve 30,00 - 34,99 30,00 - 32,49
32,50 - 34,99
          Obesidade media 35,00 - 39,99 35,00 - 37,49
37,50 - 39,99
          Obesidade mórbida ≥40,00 ≥40,00
  • Algunhas organizacións consideran sobrepeso un índice superior a 27.0.
  • En adultos (maiores de 18 anos) estes valores son independentes da idade, sexa home ou muller.

As categorías por percentís do IMC axustado por idade e talle móstranse na seguinte táboa de acordo á CDC.[7]

Categoría de nivel de peso Intervalo do percentíl
Baixo peso Menos do percentíl 5
Eutrófico > percentíl 5 e < percentíl 85
Sobrepeso > 85 até percentíl 95
Obeso > percentíl 95

Correccións: idade e sexo[editar | editar a fonte]

Hai que destacar que non se deben aplicar os mesmos valores de IMC en nenos e adolescentes debido ao seu constante aumento de estatura e o seu desenvolvemento corporal, polo que se calcula un IMC respecto á súa idade e ao seu sexo.

Por isto, primeiro débese contar coa data de nacemento para obter a idade e así ser máis precisos ao categorizar o grupo de idade.

Despois calculase o IMC coa mesma fórmula que para o adulto, e despois de calcularse o IMC para este grupo de idade, o valor do IMC comparárase en táboas de crecemento do CDC para o IMC por idade tanto para nenos e nenas respectivamente para obter a categoría do percentil. Ditos percentís son unha medida de dispersión que se utiliza con máis frecuencia para avaliar o tamaño e os padróns de crecemento de cada neno nos Estados Unidos, debido a que son menos susceptibles de presentar valores extremos e polo tanto erros nos rangos de valores. O percentil indica a posición relativa do número do IMC do neno entre nenos do mesmo sexo e idade. As táboas de crecemento mostran as categorías do nivel de peso que se usan con nenos e adolescentes (baixo peso, peso saudable, sobrepeso e obeso).

Estadísticas según las retroestructuralidades[editar | editar a fonte]

Investigadores de la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical analizaron la media del IMC de 177 países usando los datos de la ONU sobre la población. La Organización Mundial de la Salud estima la masa en el mundo y altura a través de los exámenes de salud nacionales.[8]

Estos datos pueden ser consultados en el Anexo:Índice de masa corporal de la población por país.

Limitacións[editar | editar a fonte]

Correlación entre o IMC e a porcentaxe de graxa corporal (%BF) de 8550 homes nunha estatística realizada polo National Health and Nutrition Examination Survey. Os datos no cuadrante superior esquerda e no dereito inferior mostran algunhas limitacións do IMC.[9]

O matemático Keith Devlin e o Center for Consumer Freedom (asociación da industria da restauración) defende que o erro no IMC é significante e tan habitual que o fai inútil para a avaliación da saúde.[10][11] O profesor Eric Oliver da Universidade de Chicago dixo que o IMC era conveniente pero tamén era unha medida do peso inexacto, que forza a certos grupos da poboación e debería ser revisado.[12]

Escala[editar | editar a fonte]

El exponente en el denominador de la fórmula para el IMC es arbitrario. El IMC depende del peso y del "cuadrado" de la altura. Mientras que la masa se incrementa del orden de la tercera potencia, al ser una medida que depende del volumen tridimensional, implica que los individuos más altos con la misma forma de cuerpo y composición relativa tienen un índice mayor de BMI.[13]

Ignora variacións nas características físicas[editar | editar a fonte]

El IMC añade aproximadamente un 10% para los individuos más altos y recorta aproximadamente otros 10% para los más pequeños. En otras palabras, una persona con una talla pequeña podría tener más grasa que el óptimo, pero su BMI reflejar que es "normal". Por el contrario, una persona de talla grande (o alto) podría ser un individuo saludable con un índice de grasa bajo, pero ser clasificado con sobrepeso[14]

Non diferencia entre masa muscular e masa graxa[editar | editar a fonte]

El IMC asume una distribución entre la masa muscular y la masa grasa que no son ciertas. El IMC generalmente sobreestima el tejido adiposo en aquellos con mayor masa corporal (por ejemplo atletas) y subestima el exceso de grasa en aquellos con menor masa corporal. Un estudio en junio de 2008 por Romero-Corral examinó a 13601 sujetos de Estados Unidos y encontró que la obesidad (IMC>30) se encontraba presente en el 21% de los hombres y el 31% de las mujeres. Sin embargo, usando el porcentaje de grasa corporal se encontró que la obesidad se encontraba en el 50% de los hombres y el 62% de las mujeres. A pesar del subcontaje que estimó el IMC, los valores del IMC sí se encontraban en un rango asociado con porcentajes de grasa corporal grandes.

Variación na relación coa saúde[editar | editar a fonte]

Un estudo publicado polo Journal of the American Medical Association en 2005 demostrou que as persoas con sobrepeso teñen unha probabilidade de morrer similar ás persoas con peso normal tal e como o define o IMC, mentres aquelas "obesas" ou "por debaixo do normal" teñen unha probabilidade maior de morrer.[15]

Un estudo de 2010 que seguiron a 11.000 suxeitos durante 8 anos concluíu que o IMC non é unha boa medida para considerar o risco de ataque ao corazón, infarto de miocardio ou morte. Unha medida mellor podería ser o índice cintura-altura.[16]

Un estudio GWAS publicado en 2015 (realizado en población europea), consiguió identificar loci (Locus) relacionados con el IMC y que ejercían diferentes efectos dependiendo de la edad del grupo de población. Gracias a esto, se pudieron establecer co-relaciones con rasgos cardiometabólicos u obesidad. Sin embargo, aún es necesario investigar más en profundidad estas relaciones con muestras poblacionales más amplias, con el fin de obtener una mejor significación y objetivización de los parámetros.[17]

IMC e diabetes[editar | editar a fonte]

Saber se o índice de masa corporal pode correlacionarse con enfermidades como a diabetes tipo 2 foi debate na comunidade científica. Mais as investigacións non confirmaron unha relación directa entre estes dous parámetros. [18][19]

O interese apareceu a partir de datos extraídos de dous servizos de medicina en EUA. A maioría dos pacientes con índice de masa corporal alto, tiñan tendencia a trastornos no metabolismo crónicos como a diabetes. Con todo, os resultados obtidos nas investigacións non o confirmaron. Ditos estudos deixan en claro que o IMC non é o mellor método para estimar se unha persoa pode ter diabetes ou non. [20]

Notas[editar | editar a fonte]

  1. Malcolm Kendrick (12 de abril de 2015). "Why being 'overweight' means you live longer: The way scientists twist the facts". https://www.independent.co.uk. Arquivado dende o orixinal o 12 de abril de 2015. Consultado o 12 de abril de 2015. 
  2. 2,0 2,1 "WHO Mean Body Mass Index (BMI)". World Health Organization. Consultado o 5 de febrero de 2019. 
  3. Comité de Expertos da OMS sobre o estado físico: O estado físico: uso e interpretación da antropometría. Serie de informes técnicos, 854. Xenebra (Suíza): Organización Mundial da Saúde, 1995.
  4. Comité de Expertos da OMS sobre a obesidade: Obesity: preventing and managing the global epidemic. Report of a WHO consultation on obesity. WHO technical report series, 894. Xenebra (Suíza): Organización Mundial da Saúde, 2000.
  5. Organización Mundial da Saúde: Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies. Xenebra (Suíza): Organización Mundial da Saúde, 2004.
  6. [1], BMI classification
  7. "Acerca del índice de masa corporal para niños y adolescentes". www.cdc.gov. Consultado o 6 de marzo de 2021. 
  8. Datos extraídos de BBC News - Where are you on the global fat scale?
  9. Romero-Corral, A; Somers, V K; Sierra-Johnson, J; Thomas, R J; Collazo-Clavell, M L; Korinek, J; et al. "Accuracy of body mass index in diagnosing obesity in the adult general population". International Journal of Obesity (6). PMC 2877506. PMID 18283284. doi:10.1038/ijo.2008.11.  Parámetro descoñecido |páginas= ignorado (suxírese |páxinas=) (Axuda); Parámetro descoñecido |año= ignorado (suxírese |ano=) (Axuda); Parámetro descoñecido |volumen= ignorado (suxírese |volume=) (Axuda)
  10. "Do You Believe in Fairies, Unicorns, or the BMI?". Mathematical Association of America.  Parámetro descoñecido |fecha= ignorado (suxírese |data=) (Axuda); Parámetro descoñecido |urlarchivo= ignorado (suxírese |url-arquivo=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fechaarchivo= ignorado (suxírese |data-arquivo=) (Axuda)
  11. "Is obesity such a big, fat threat?". Cox News Service. Arquivado dende o orixinal o 04 de agosto de 2007.  Parámetro descoñecido |urlarchivo= ignorado (suxírese |url-arquivo=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fechaacceso= ignorado (suxírese |data-acceso=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fechaarchivo= ignorado (suxírese |data-arquivo=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fecha= ignorado (suxírese |data=) (Axuda)
  12. "Oliver blames 'obesity mafia' for American weight scare". The Dartmouth. Arquivado dende o orixinal o 04 de agosto de 2009. Consultado o 04 de febreiro de 2021.  Parámetro descoñecido |fecha= ignorado (suxírese |data=) (Axuda); Parámetro descoñecido |urlarchivo= ignorado (suxírese |url-arquivo=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fechaarchivo= ignorado (suxírese |data-arquivo=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre= ignorado (suxírese |nome=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellido= ignorado (suxírese |apelidos=) (Axuda)
  13. Taylor, R. S. "Use of Body Mass Index For Monitoring Growth and Obesity". Paediatrics & Child Health (5). PMC 2912631. PMID 21532785.  Parámetro descoñecido |volumen= ignorado (suxírese |volume=) (Axuda); Parámetro descoñecido |página= ignorado (suxírese |páxina=) (Axuda); Parámetro descoñecido |año= ignorado (suxírese |ano=) (Axuda)
  14. "Why BMI is inaccurate and misleading". Medical News Today. 
  15. Flegal, K. M.; Graubard, BI; Williamson, DF; Gail, MH. "Excess Deaths Associated with Underweight, Overweight, and Obesity". JAMA (15). PMID 15840860. doi:10.1001/jama.293.15.1861.  Texto "page" ignorado (Axuda); Parámetro descoñecido |volumen= ignorado (suxírese |volume=) (Axuda); Parámetro descoñecido |año= ignorado (suxírese |ano=) (Axuda)
  16. Schneider, H J; Friedrich, N; Klotsche, J; Pieper, L; Nauck, M; John, U; et al. "The Predictive Value of Different Measures of Obesity for Incident Cardiovascular Events and Mortality". Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (4). PMID 20130075. doi:10.1210/jc.2009-1584.  Parámetro descoñecido |páginas= ignorado (suxírese |páxinas=) (Axuda); Parámetro descoñecido |volumen= ignorado (suxírese |volume=) (Axuda); Parámetro descoñecido |año= ignorado (suxírese |ano=) (Axuda)
  17. "The Influence of Age and Sex on Genetic Associations with Adult Body Size and Shape: A Large-Scale Genome-Wide Interaction Study". PLoS genetics (10). ISSN 1553-7404. PMC 4591371. PMID 26426971. doi:10.1371/journal.pgen.1005378.  Parámetro descoñecido |fecha= ignorado (suxírese |data=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre9= ignorado (suxírese |nome9=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre4= ignorado (suxírese |nome4=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre3= ignorado (suxírese |nome3=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre7= ignorado (suxírese |nome7=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre= ignorado (suxírese |nome=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos= ignorado (suxírese |apelidos=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos9= ignorado (suxírese |apelidos9=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos5= ignorado (suxírese |apelidos5=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos2= ignorado (suxírese |apelidos2=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre8= ignorado (suxírese |nome8=) (Axuda); Parámetro descoñecido |volumen= ignorado (suxírese |volume=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos8= ignorado (suxírese |apelidos8=) (Axuda); Parámetro descoñecido |fechaacceso= ignorado (suxírese |data-acceso=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre6= ignorado (suxírese |nome6=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos7= ignorado (suxírese |apelidos7=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre5= ignorado (suxírese |nome5=) (Axuda); Parámetro descoñecido |nombre2= ignorado (suxírese |nome2=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos4= ignorado (suxírese |apelidos4=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos3= ignorado (suxírese |apelidos3=) (Axuda); Parámetro descoñecido |apellidos6= ignorado (suxírese |apelidos6=) (Axuda); Parámetro descoñecido |páginas= ignorado (suxírese |páxinas=) (Axuda)
  18. "The relationship of body mass index to diabetes mellitus, hypertension and dyslipidaemia: comparison of data from two national surveys". International Journal of Clinical Practice. 
  19. "Baseline BMI and Age-Adjusted Incidence of Diabetes Mellitus".  Parámetro descoñecido |apellidos= ignorado (suxírese |apelidos=) (Axuda); Carácter salto de liña en |título= na posición 40 (Axuda)
  20. Nutricion360.es. "El índice de masa corporal NO refleja el porcentaje de grasa corporal". 

Véxase tamén[editar | editar a fonte]

Outros artigos[editar | editar a fonte]

Ligazóns externas[editar | editar a fonte]


Erro no código da cita: As etiquetas <ref> existen para un grupo chamado "nota", pero non se atopou a etiqueta <references group="nota"/> correspondente